Iedere woensdagochtend is er van 7:45 tot 8:30 uur een meditatie in Boeddhistisch Centrum Haaglanden. Het is fijn om zo met een groepje sanghaleden de dag te beginnen. Om de week kiezen we voor de metta bhavana of het gewaarzijn van de ademhaling. De meditaties worden sober begeleid. Na afloop drinken we koffie of thee. Dat is altijd een prettig samenzijn, een overgangsmoment van de verstilling van de meditatie naar het leven van alledag. Wij nodigen iedereen die de module 1 Leren Mediteren & Kennismaken heeft gevolgd van harte uit om een keer mee te doen en de sfeer te proeven. Dat smaakt wellicht naar meer. Je hoeft je vooraf niet aan te melden.
Praktisch
- Vereisten: deelnemen kan als je in ieder geval module 1 / Leren Mediteren hebt gevolgd;
- kosten: Minimale bijdrage in de kosten: € 7,50 per keer (meer geven mag ook). Je bijdrage kun je overmaken op NL17 TRIO 0198 5431 15, t.n.v. Boeddhistisch Centrum Haaglanden, Den Haag, o.v.v. woensdagochtend.
- tijd: woensdagochtend 7:45 – 8:30 uur, ook in de vakanties
- locatie: Uilebomen 55, Den Haag;
- aanmelden: niet nodig
- contactpersoon: Wim via wim@bchaaglanden.nl