Mindfulness plus

Geschikt voor iedereen die zich verder wil verdiepen in de beoefening van mindfulness,
aandachtig gewaarzijn, ook wel Sati genoemd. Op de acht avonden gaan we vooral
praktisch aan de slag met voorbeelden en oefeningen uit de boeddhistische
mindfulness traditie. We diepen uit wat het verband is tussen Sati en andere
onderdelen van het boeddhistische pad.

De eerstvolgende mindfulness plus start op 13 september, meer info vind je hier.