Het einde van het jaar komt alweer langzaam in zicht. Na een periode van vakantie breekt een tijd aan waarin er vaak wat meer ruimte ontstaat voor rust en bezinning. Een mooie manier om daar bewust aandacht aan te geven, is deelname aan de stadsretraite, die in oktober van start gaat.
Anders dan bij een gewone retraite hoef je je voor een stadsretraite niet een aantal dagen terug te trekken in een retraite-oord. Je werk, contacten met vrienden en alle dagelijkse bezigheden gaan gewoon door.
Wat maakt de stadsretraite dan toch tot een retraite?
Gedurende vijf weken intensiveer je je beoefening, midden in je dagelijks leven. Aan het begin van iedere week kies je één van de vijf ethische richtlijnen als leidraad voor die week. Daarnaast spreken we met elkaar af om iedere dag minimaal een half uur te mediteren.
Tijdens de stadsretraite komen we zes keer op donderdagavond bij elkaar. We mediteren samen, wisselen ervaringen uit en ondersteunen elkaar in onze beoefening. Aan het begin van de retraite word je bovendien onderdeel van een klein groepje waarmee je gedurende de vijf weken regelmatig contact hebt over hoe het gaat en wat je tegenkomt.
We sluiten de stadsretraite af met een gezamenlijke bijeenkomst waarin we terugkijken, ervaringen uitwisselen en evalueren. Zo biedt de stadsretraite de mogelijkheid om je beoefening te verdiepen zonder je terug te trekken uit het dagelijks leven. Tegelijkertijd kan het besef groeien dat je deel uitmaakt van de sangha: een gemeenschap waarin we elkaar ondersteunen en inspireren op het pad van beoefening.
Praktisch:
De stadsretraite duurt vijf weken. We komen 6 keer bij elkaar.
Donderdagavond 29 okt, 5, 12, 19, 26 nov en 3 dec.
19:30 – 21:30
Minimale bijdrage: € 95
Dana welkom. Ooievaarskorting of beroep op Solidariteitsfonds mogelijk.
Geschikt voor iedereen die Leren Mediteren & Kennismaken of een introductiedag gevolgd heeft.